N'diaye idriss
Préparateur Physique & Coach Sportif
Mon histoire
Bienvenue sur mon site ! Permettez-moi de vous partager mon parcours, qui m’a conduit à devenir un coach passionné de préparation physique, de réathlétisation et de remise en forme. Je suis N’Diaye Idriss et j’ai consacré l’essentiel de ma vie dans l’univers du sport, d’abord en tant que sportif où j’ai pu évoluer en tant que basketteur de haut niveau puis aujourd’hui, et ce depuis plus de 10 ans, en tant que coach. Ces expériences m’ont offert une compréhension profonde des exigences physiques du sport de haut niveau mais aussi sur les effets positifs multiples de la pratique régulière d’une activité physique sur la santé.
C’est sur les bancs de l’université de Nice que j’ai eu l’opportunité d’enrichir mes connaissances en obtenant une licence en activité physique adaptée puis un master en préparation physique et réathlétisation. De plus, je me suis aussi spécialisé dans la réalisation et l’analyse de testing métabolique. Mon apprentissage ne s’est cependant jamais arrêté à des formations académiques, car je continue à me perfectionner de manière autodidacte jusqu’à aujourd’hui.
J’ai eu le privilège de travailler au sein de structures de haut niveau, notamment le centre de formation de l’AS Monaco Football Club, l’équipe professionnelle de l’ESBVA, et le CREPS d’Antibes dans la section basketball. Ces expériences m’ont permis de perfectionner mes compétences et d’affiner ma philosophie de préparation physique, en mettant l’accent sur l’individualisation des programmes pour répondre aux besoins spécifiques de chaque athlète.
MA Mission
Ma mission est claire : je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs, que vous soyez un athlète cherchant à améliorer ses performances ou simplement quelqu’un souhaitant améliorer sa forme physique et sa santé générale. En tant que coach indépendant depuis cinq ans, je me suis spécialisé dans la préparation physique des sportifs pratiquant le basketball, le football et les sports de combat.
Les prises en charge ont lieu dans un cadre privatif, offrant ainsi un environnement propice à une concentration maximale et à une personnalisation totale de vos séances d’entraînement. Cette approche unique vous permet de bénéficier d’une attention individuelle inégalée, garantissant que chaque aspect de votre programme est adapté à vos besoins spécifiques.
Mon approche repose sur une combinaison unique de connaissances académiques solides, d’expérience sur le terrain et d’un dévouement inébranlable envers la réussite de mes clients. Que vous visiez à augmenter votre vitesse, votre endurance, votre force ou à améliorer votre santé globale, je suis là pour vous guider.
Mon objectif ultime est de vous aider à repousser vos limites, à atteindre de nouveaux sommets et à révéler le meilleur de vous-même. Peu importe d’où vous venez, vous avez le potentiel de devenir la meilleure version de vous-même, et je suis là pour vous y aider. Rejoignez-moi dans cette aventure vers l’excellence physique et découvrez ce que nous pouvons accomplir ensemble.